Depressão

A depressão é um transtorno mental que pode incluir uma persistente sensação de tristeza, perda de interesse, além de uma série de sintomas emocionais e físicos que afetam a vida cotidiana. Trata-se de uma condição importante que pode ter impactos profundos na qualidade de vida de uma pessoa.

Importante frisar que as informações neste texto são apenas de caráter informativo. Um diagnóstico e tratamento adequado só poderão ser determinados pela avaliação de um profissional capacitado para isso, levando em consideração os aspectos e contextos individuais de cada pessoa.

Sintomas

Os sintomas da depressão podem variar de caso a caso, mas podem incluir:

- Humor Depressivo: Sentimentos persistentes de tristeza, desesperança ou vazio.

- Perda de Interesse: Diminuição do prazer em atividades antes apreciadas, como hobbies ou interações sociais.

- Alterações no Sono: Insônia ou sono excessivo.

- Fadiga: Sensação de cansaço constante e falta de energia.

- Dificuldade de Concentração: Problemas em tomar decisões ou se concentrar em tarefas.

- Alterações no Apetite: Perda ou ganho de peso significativo.

- Sentimentos de Culpa ou Inutilidade: Críticas severas a si mesmo e sensação de ser um fardo.

Causas

As causas da depressão são multifatoriais, podendo incluir: fatores genéticos como histórico familiar; questões neuroquímicas; fatores ambientais - estressores como traumas, perda de um ente querido ou mudanças importantes na vida do indivíduo - ; e questões emocionais, como padrões de pensamento ou no modo de se relacionar com as situações da vida. Muitas vezes, trata-se de uma interação entre esses fatores.

Diagnóstico

O diagnóstico da depressão é feito por um profissional de saúde mental habilitado para tal, que realiza uma avaliação detalhada dos sintomas e da história clínica do paciente. É essencial que o diagnóstico seja cuidadoso, já que a depressão pode se manifestar de maneiras variadas.

Tratamento

O tratamento da depressão pode ser feito a partir de diferentes abordagens, normalmente envolvendo uma combinação delas, como psicoterapia e tratamento medicamentoso. Além disso, abordagens como mudanças no estilo de vida, como a prática de exercícios físicos, alimentação saudável e sono adequado são de grande importância. Também é relevante ter um bom apoio social, situação na qual o paciente pode conectar-se com grupos de apoio, que podem contribuir muito nesse processo. O apoio de amigos e familiares é, ainda, outro fator relevante na ajuda do tratamento.

A escolha de abordagens para o tratamento de uma pessoa com depressão dependerá do contexto de cada indivíduo e de suas necessidades pessoais. Esse é mais um motivo que reforça a importância de um tratamento e diagnóstico cuidadoso por parte dos profissionais da saúde.

Vale lembrar que a depressão é uma condição tratável, sendo o melhor caminho para a recuperação a busca por um tratamento adequado oferecido por profissionais capacitados, sendo este um passo crucial. Além disso, quanto mais cedo buscar ajuda e aderir ao tratamento, mais cedo o paciente terá a possiblidade de se sentir melhor. Com o tratamento adequado e apoio, é possível recuperar a qualidade de vida e amenizar o sofrimento psíquico.

A Depressão na Perspectiva Psicanalítica

A psicanálise oferece uma compreensão da depressão ao considerá-la um fenômeno complexo que envolve conflitos internos, experiências emocionais e dinâmicas inconscientes. Nessa abordagem, a depressão pode ser vista como uma resposta a perdas emocionais - sejam elas da realidade concreta ou simbólicas - desencadeando assim o quadro depressivo.  

Além disso, na visão psicanalítica, a culpa é um fator importante e bastante presente na depressão. O indivíduo pode ter fortes sentimentos de autocrítica ou de reprovação, levando a um estado de autodesvalorização. Isso muitas vezes se manifesta pela culpa que o indivíduo sente por não atender às suas próprias expectativas ou às de outros.

Tratamento Psicanalítico

O tratamento psicanalítico da depressão envolve a exploração dos conflitos emocionais e das experiências de vida do paciente. Para isso, em sessão, ele será encorajado a expressar seus pensamentos e sentimentos de forma livre. Assim, junto de seu analista, o paciente terá um espaço para refletir mais profundamente sobre esses conteúdos trazidos, o que poderá ajudá-lo a esclarecê-los. A interpretação dos sentimentos e das experiências do paciente também serão ferramentas importantes nesse processo, pois ajudam a compreender como essas situações o influenciam.

A depressão pode ainda ser vista como algo que o paciente está vivendo e expressando inconscientemente através dos sintomas. Por isso, a ideia nessa abordagem é refletir juntos, analista e paciente, para tentar entender melhor esses conteúdos inconscientes e possíveis conflitos internos. Desse modo, o processo terapêutico pode ajudar o paciente a entender suas emoções, reavaliar suas experiências e encontrar novas formas de lidar com suas perdas, frustrações ou outras experiências difíceis.

Resumidamente, a abordagem psicanalítica no tratamento da depressão enfatiza a importância de compreender os aspectos inconscientes e emocionais que contribuem para essa condição. Ao promover a auto reflexão, a terapia psicanalítica pode ajudar o indivíduo no processo de transformar ou amenizar essa situação.

Psicóloga Laís Maria Busatto Bestetti - CRP 06/159382

Fonte:

American Psychiatric Association (APA). Manual diagnóstico e estatístico de transtornos mentais: DSM-5. 5. ed. Porto Alegre: Artmed, 2014.